Ce rituel de nuit à haute maintenance = Matins à faible entretien

Le jour de lavage n’est pas le seul moment où vous pouvez nourrir les cheveux endommagés. Si vous voulez vraiment aller à la racine des mèches stressées et gagner du temps le matin, vous avez besoin d’un rituel capillaire de nuit. Non seulement cela signifiera que vous vous réveillerez avec des mèches plus soyeuses et plus faciles à coiffer, mais vous éviterez également les dommages nocturnes. (Parce que, devinez quoi? Se tourner et se retourner est l’un des principaux responsables de la cassure et des frisottis.)

Alors, explorons les choses à faire et à ne pas faire pour des mèches de cheveux prêtes pour le matin, avec des conseils et des astuces qui garantissent des boucles nourries lorsque vous vous réveillez...

NE FAITES PAS CECI...

Commençons par les « choses à ne pas faire » de votre rituel du coucher. Pour éviter les dommages aux cheveux ou arrêter de les aggraver, voici les habitudes nocturnes que vous devez abandonner...

1. Dormir avec des cheveux mouillés

Vos cheveux sont les plus vulnérables lorsqu’ils sont mouillés, alors frotter des mèches humides contre votre oreiller pendant que vous vous endormez va abîmer et affaiblir la tige des cheveux. De plus, toute cette humidité emprisonnée peut entraîner des infections fongiques du cuir chevelu ou exacerber des affections cutanées irritantes comme les pellicules et le psoriasis. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous laver les cheveux le soir, assurez-vous simplement de sécher soigneusement les cheveux après. Pour protéger contre les dommages causés par la chaleur, préparez des cheveux propres et humides avec le soin protecteur sans rinçage Ultimate Repair avant de coiffer à la chaleur ; une crème délicate qui protège instantanément les cheveux et s’attaque aux frisottis.

2. Utiliser des taies d’oreiller en coton

Même le coton le plus doux peut être trop rugueu pour les cheveux secs et endommagés. Pendant que vous dormez, vous pourriez vous tourner et vous retourner, ce qui causerait une friction entre votre taie d’oreiller et vos mèches fragiles. Résultat : cassure des cheveux. Alors, améliorez votre rituel du coucher avec des taies d’oreiller en soie ou des taies d’oreiller en satin qui n’accrocheront pas et n’endommageront pas les cheveux déjà frisottés. Si vous attachez ou enveloppez vos cheveux pendant la nuit, vous pouvez également investir dans des chouchous en soie ou une écharpe en satin.

3. Oublier de démêler

Si vous êtes du genre à retirer votre queue de cheval et à vous endormir, vous remarquerez peut-être que vos cheveux sont secs et cassants le matin. Cela peut être dû au fait que vous sautez une séance de démêlage. En laissant les nœuds intacts – et encore plus noués! – pendant votre sommeil, vous risquez des mèches emmêlées qui, lorsqu’elles sont démêlées, peuvent être faibles, cassantes et facilement cassables. C’est pourquoi une séance de démêlage rapide est indispensable avant de se coucher. Travaillez les mèches avec un peigne à dents larges à partir des pointes, en allant section par section, puis remontez progressivement la tige des cheveux jusqu’à ce que chaque mèche ne s’emmêle plus.

FAITES CECI AU LIEU...

Un rituel capillaire de nuit peut sembler nécessiter beaucoup d’entretien, mais c’est le secret des matins tranquilles. Vous pouvez gagner du temps le matin en vous attaquant aux dommages capillaires avant de vous coucher grâce à ces conseils et astuces faciles...

1. Rehaussez votre rituel de lavage du jour

Cela ne fait techniquement pas partie de votre routine nocturne, mais cela vous préparera à réussir la nuit. Trouver le bon shampooing et le bon revitalisant est la base d’une bonne santé capillaire, alors assurez-vous d’utiliser des produits qui agissent continuellement pour réparer la cuticule des cheveux. Le shampooing Ultimate Repair et le revitalisant Ultimate Repair sont vos produits préférés, ciblant les signes les plus courants de dommages en guérissant les liaisons internes et en remplissant la cuticule capillaire. Chaque fois que vous vous lavez avec ce duo qui défie les cassures, éliminez l’excès d’eau et vaporisez les cheveux avec Ultimate Repair Miracle Hair Rescue, un traitement sans rinçage qui répare les dommages capillaires en 90 secondes**. Pas étonnant que ce soit un succès sur TikTok.

2. Utiliser un masque capillaire hebdomadaire

Un masque capillaire est un autre incontournable de la journée de lavage. L’utilisation d’un traitement revitalisant en profondeur une fois par semaine donnera aux liaisons brisées le soutien dont elles ont besoin pour la réparation, afin que les cheveux aient l’air et se sentent plus lustrés. Masque Ultimate Repair est une révolution dans le réapprovisionnement, avec des agents revitalisants intelligents qui identifient et traitent les zones qui nécessitent le plus de soins, afin que vous obteniez un traitement sur mesure à chaque fois. Il convient à tous les types de cheveux, offrant nutrition et lutte contre les frisottis en un seul produit. Appliquer sur des cheveux propres et humides, puis envelopper les cheveux dans une serviette chaude pendant cinq minutes. Rincer abondamment.

3. Réduire l'utilisation des outils chauffants

Beaucoup d’entre nous ne pensent pas à la température de nos outils de coiffage thermique, mais vous utilisez peut-être une chaleur excessive pour l’épaisseur de vos cheveux. Plus vos cheveux sont fins, plus la température doit être basse sur votre séchoir, vos fers à lisser ou votre fer à friser. Ainsi, si votre outil est doté d’un bouton de réglage de la chaleur, assurez-vous de l’avoir tourné au bon niveau. En règle générale, vous devez viser 120 à 150 °C pour les cheveux fins ou endommagés, 150 à 180 °C pour les cheveux moyens ou ondulés ou 180 à 200 °C pour les cheveux épais ou bouclés. Le soin protecteur sans rinçage Ultimate Repair couvre tous les types de cheveux, protégeant les mèches de la chaleur jusqu’à 230 °C.

4. Essayez les coiffures sans chaleur

Tendances sur TikTok – et pour une bonne raison! – les coiffures sans chaleur sont le meilleur conseil de nuit, vous permettant de créer des boucles, sans dommages, avant d’aller vous coucher et de secouer votre coiffure le matin. Des séchages sans chaleur pour le lissage, les deux techniques peuvent être perfectionnées avec un t-shirt et quelques attaches pour les cheveux. Ainsi, que vous ayez des cheveux raides, ondulés, bouclés ou très bouclés, il y a un style de nuit pour vous.

Pour donner aux cheveux droits et ondulés un séchage sans chaleur

1. Commencez par torsader votre t-shirt pour créer une forme ronde de beignet. Utilisez des attaches à cheveux pour les fixer dans un anneau et placez-les sur le dessus de votre tête comme une couronne.
2. Peignez les cheveux et séparez-les comme d’habitude. Appliquez ensuite une goutte ou deux d’huile lissante luminescente Oil Reflections sur les mi-longueurs et les pointes pour combattre les frisottis. Il crée la toile idéale pour les styles sans chaleur.
3. Utilisez l’extrémité d’un peigne à tige pour créer une section triangulaire de cheveux à l’avant de votre tête. Tirez cette section vers le haut et sur la « couronne » du t-shirt, puis commencez à l’enrouler jusqu’à ce que toute la longueur des cheveux soit enroulée autour de l’anneau.
4. Prenez le prochain morceau de cheveux et suivez le même processus. Continuer section par section jusqu’à ce que tous vos cheveux soient enroulés autour de l’anneau. Utiliser des pinces à cheveux pour fixer les extrémités lâches au besoin.
5. Dormez avec votre style en place.

Pour combler les cheveux bouclés et bouclés

1. Appliquer le baume Nutricurls Curlixir en sections sur les mi-longueurs et les pointes de vos cheveux.
2. Posez un t-shirt à manches longues sur une table devant vous, les manches et le cou étant les plus proches de vous.
3. Retournez vos boucles vers l’avant et posez-les au centre du t-shirt (sur le « torse »).
4. Replier le bas du t-shirt sur les boucles, jusqu’à la base de votre cou.
5. Attachez les manches longues autour de votre tête pour fixer et garder les boucles enroulées pendant votre sommeil.
6. Une fois que vous êtes sûr que les cheveux sont secs à 100 % le matin, relâchez vos boucles et coiffez du bout des doigts.

VOS ESSENTIELS DU MATIN

Si vous avez bien fait votre routine de nuit, vous aurez besoin d’un coiffage minimal le matin. Au lieu de cela, cette fois-ci, il s’agit de garder des cheveux sains avec de petits ajustements qui protègent vos boucles tout au long de la journée. Ajoutez-les à votre trousse :

1. Un protecteur « tout » en 1

Il ne s’agit pas seulement d’un coiffage à chaleur excessive dont vous devez vous méfier. Protéger les cheveux contre les dommages causés par les rayons UV et les dommages mécaniques est également essentiel pour des cheveux sains et forts. Alors, appliquez un produit capillaire protecteur qui fait tout, comme Ultimate Repair Soin Protecteur sans rinçage. En plus de protéger les mèches des outils chauffants jusqu’à 230 °C, il protège également les effets nocifs du soleil et de la friction quotidienne. Massez une goutte sur les longueurs et les pointes après vous être brossé les cheveux le matin, puis créez votre coiffure préférée. La crème délicate améliore chaque style, des poneys élégants aux boucles rebondissantes.

2. Rehausseur d’éclat

Que vous reteniez vos boucles effilées ou que vous veniez de faire glisser une queue de cheval, une touche de tenue et de brillance est nécessaire pour compléter votre routine matinale. Pour les boucles et les cheveux spiralés, le baume Nutricurls Curlixir est votre produit éclatant. Il procure à ces anneaux radieux une tenue douce et un éclat supplémentaire, tout en stimulant la nutrition pour garder les cheveux doux et rebondis. Pour les cheveux raides et ondulés, essayez une combinaison de brume Glam EIMI pour plus de brillance et pour repousser l’humidité, puis EIMI Stay Firm si votre coiffure a besoin d’être enfermée. Le spray capillaire est également idéal pour s’attaquer aux mèches rebelles. Il suffit de vaporiser sur un goupillon sec et propre, puis de cibler les mèches effrayées pour une tenue impeccable toute la journée.

Vous cherchez d’autres conseils pour prendre soin des cheveux abîmés? Découvrez notre collection complète de guides de soins capillaires, avec des conseils pour tous les types et toutes les préoccupations.

* Vs shampooing non revitalisant.

** Avec l’utilisation du produit ULTIMATE REPAIR Miracle Hair Rescue.