7 einfachen Schritte gegen trockenes, brüchiges Haar

Trockenes Haar kommt öfter vor, als du denkst. Dein Haar ist überraschend empfindlich, und Feuchtigkeit wird oft durch den Ansturm täglicher Aggressoren wie Hitzeschäden, launisches Wetter und Umweltverschmutzung entzogen. Normalerweise bedeutet trockenes Haar = brüchiges Haar, das noch anfälliger für Haarbruch in den Längen ist. Was kannst du tun, damit Dehydrierung nicht dramatisch wird?

Hier zeigen wir dir die Tricks, womit trockenes und brüchiges Haar wieder seidig wird, ohne weiteren Schaden zu nehmen. Ob Regen oder Sonne, das sind die Geheimnisse für wetterfestes, krausfreies und gesund aussehendes Haar.

Wodurch wird Haar brüchig?

Vor den Lösungen erst ein Blick auf die Ursachen für trockenes und brüchiges Haar:

• Genetik: Manches Haar ist einfach von Geburt an trocken und brüchig – vielleicht weil Follikel weniger natürliche Öle produzieren, um die Kopfhaut, Längen und Spitzen gesund und hydratisiert zu halten.
• Kräftige Shampoos und zu häufiges Waschen: Falsches Shampoo und zu häufiges Waschen kann die Haarfaser auslaugen und extra trocken machen.
• Schadstoffe: Umweltverschmutzung und Metallpartikel in Luft und Wasser beeinflussen auch die Feuchtigkeit und damit die Textur der Haare.
• Das Wetter: Extremes Wetter – plus Heizung und Klimaanlage – setzen trockenem Haar zu, durch starke Hitze, Kälte, Wind oder Feuchte.
• Beanspruchung: … z. B. durch tägliches Bürsten, Kämmen, Hitzestyling und Blondieren. Sogar die Reibung des Kissens kann im Schlaf zu Trockenheit und Haarbruch führen.

Welches Vitamin fehlt mir bei brüchigem Haar?

Es gibt kein Allheil-Vitamin, das für hydratisiertes, gesundes Haar sorgt. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung stärkt Haare, Haut und Nägel. Wichtige Nährstoffe, die reichlich aufgenommen werden sollten, sind Vitamin D, Vitamin C, Eisen und Zink. Auch Biotin-Ergänzung soll die Haargesundheit mit der Zeit verbessern.

Wie sieht brüchiges Haar aus?

• Anzeichen für trockenes und brüchiges Haar sind:
• eine raue, strohige Textur
• Spliss, Haarbruch in den Längen und Haarausfall
• Mattheit und Gelbstich
• krause und fliegende Haare
• Elastizitätsverlust
• übermäßige Verknotung

Wie behandle ich brüchiges Haar?

1. Fokus auf Reparatur von innen nach außen

Viele Shampoos und Conditioner reinigen und pflegen die Haaroberfläche, aber tun wenig für den inneren Kortex, wo der Schaden erst entsteht. Um gezielt die richtige Schicht zu behandeln, such nach Produkten, die klar angeben, dass sie helfen, Bindungen zu reparieren, wie die ULTIMATE REPAIR-Kur.

Das ganze Sortiment – vom Shampoo über den Conditioner bis zu Miracle Hair Rescue – ist voller AHA und Omega-9, einer von Hautpflege inspirierten Mischung, die brüchiges Haar stärkt. Das winzige AHA-Molekül dringt tief in den Kortex ein, wo es Wasserstoffbrücken repariert und das Haar stärkt. Zugleich stellen Omega-9-Fettsäuren die äußere Schutzschicht wieder her, sodass strapaziertes Haar gesund aussieht und sich auch so anfühlt.

Das Ergebnis: eine Kur, die Haarschäden in 90 Sekunden¹ repariert, mit 99 % weniger Haarbruch² und 12-mal glatterem Haar³. Das ist der erste Schritt, um brüchiges Haar zu beleben.

2. Plane eine Intensivpflegemaske

Haarmasken sind wichtig, um brüchiges, strapaziertes Haar reichlich und gezielt mit Nährstoffen zu versorgen. Suchst du eine maßgeschneiderte Reparatur? Nimm die ULTIMATE REPAIR Mask 1-mal pro Woche. Die reichhaltige Creme-Formel nutzt smarte Pflegestoffe, die die am stärksten geschädigten Stellen erkennen und gründlich reparieren können.

Hier ein paar wichtige Tipps, um die Maske besonders wirksam zu machen:

• Überschüssige Wasser nach dem Waschen vorsichtig ausdrücken, bevor du die Maske aufträgst. Wenn das Haar zu nass ist, werden die Inhaltsstoffe der Haarmaske verdünnt.
• Verstärke die Wirkung der Haarmaske, indem du die Längen während dem Einwirken in ein Mikrofasertuch wickelst. Löse das Haar und spül es nach 5–10 Min. aus für intensive Weichheit.
• Wasch und spül mit warmem Wasser – nicht heiß oder kalt. Wenn das Wasser sehr heiß ist, fühlt sich das Haar trockener an. Kaltes Wasser reinigt nicht so gründlich, ist aber super für einen letzten Spülgang, der den Glanz verstärkt.

3. Ausgewogene, fettsäurereiche Ernährung

Mit einer Ernährung reich an Fettsäuren, nährst du auch die Kopfhaut und Haarfollikel und kommst ganz einfach zu gesundem Haar. Früchte, Samen, Nüsse und Pflanzenöle sind gute (und leckere) Quellen. Ausreichend Proteine sind wichtig für gesundes Haar. Iss einfach täglich eine Portion mageres Fleisch wie Fisch oder Huhn, Eier oder Sojaprodukte.

4. Leave-In-Conditioner in Styling-Routine aufnehmen

Ist dein Haar sehr porös? Mit der Zeit bilden sich an der Cuticula Lücken und Risse, wodurch geschädigtes Haar besonders aufnahmefähig, aber auch anfällig auf Feuchtigkeitsverlust wird. Deshalb empfehlen wir, eine Leave-in-Pflegespülung in saubere, feuchte Längen zu sprühen, damit das Haar bis zur nächsten Wäsche mit nährenden Inhaltsstoffen versorgt wird.

Probier INVIGO Brilliance Miracle BB Spray oder NutriCurls Milky Waves Spray. Du kannst diese Mittel auch zwischen Haarwäschen anwenden, damit die Haarfaser regelmäßig Nährstoffe bekommt. Diese Leave-Ins eignen sich auch super als Entwirrungsspray, um Knoten leichter zu lösen, ohne brüchiges Haar zu schädigen.

5. Pflege mit Haaröl versiegeln

Wenn du mit der Waschroutine fertig bist, brauchst du Haarprodukte, die Nährstoffe versiegeln. Nimm Haaröle, die als Okklusivstoffe wirken, d. h. alles versiegeln. Achte darauf, dass du die Haarstylingprodukte in der richtigen Reihenfolge aufträgst, von der leichtesten Textur bis zur reichhaltigsten. Das heißt, Haaröle kommen meist zuletzt, nach den Seren, Leave-in-Conditionern oder Föhnlotionen.

Unsere Wahl dafür ist ULTIMATE SMOOTH Miracle Oil Serum – ein üppiges Elixier, das Spliss bändigt, Frizz glättet und trockenes, strapaziertes Haar tief pflegt. Das ölbasierte Serum ist voller Squalan und Omega-9, um in 30 Sek. Nährstoffe und Geschmeidigkeit zu verleihen, die bis zu 3 Tage⁴ hält – keine Kleinigkeit bei widerspenstigem und brüchigem Haar. Es wirkt auch als Hitze- und UV-Schutz, sodass du Pflege und Schutz in einem erhältst. Täglich auf feuchtes oder trockenes Haar auftragen für spiegelnden Glanz.

6. Haare mit Creme beim Hitzestyling schützen

Apropos Hitzeschutz: Er ist wichtig, egal wie du brüchiges Haar stylst. Egal, ob du mit Haartrockner, Glätteisen oder Lockenstab stylst, achte darauf, die Längen vor Hitze zu schützen. ULTIMATE SMOOTH Miracle Oil Serum hilft, aber trockenes und brüchiges Haar profitiert zusätzlich von einer Schutzcreme. Fühlt sich das Haar stark geschädigt an, dann trag ULTIMATE REPAIR Protective Leave-In auf.

Das vielseitige Serum schützt Längen nicht nur beim Styling mit Geräten, sondern bewahrt die empfindlichen Strähnen auch vor UV-Strahlung, Haarbruch, krausem Haar und mechanischen Schäden. Arbeite es ein, solange das Haar noch feucht ist. Wenn du einen glatten Look willst, föhn einfach mit der Düse nach unten. So glättest du die Schuppenschicht und bekommst ein glattes, geschmeidiges Finish. Bei lockigem Haar trockne mit Diffusor, um Korkenzieher-Locken zu stärken. Abschnitt für Abschnitt, so bekommt das Haar schöne Fülle und Schwung.

Bevor du weitere Hitzetools wie Glätteisen mit trockenem Haar benutzt, trage zuerst extra Hitzeschutz auf. So schützt du es vor heißen Styling-Tools und kreierst dabei einen perfekten Look.

7. Regelmäßig zum Friseur

Trockenes Haar bricht leicht in den Längen, besonders an den Spitzen. Deshalb bemerkst du vielleicht Spliss, was das Haar kraus und strapaziert aussehen lässt. Lass dir regelmäßig die Spitzen schneiden, um abgebrochene Haare zu entfernen. Für glatte Haarspitzen wird ein Schnitt alle 6–8 Wochen empfohlen. Nach und nach merkst du, dass das Haar gepflegter aussieht und sich dicker anfühlt, mit weniger trockenen, strähnigen und brüchigen Stellen.

Schau dir an, wie Wella Educator Eddie Sweeney hier einen weiteren Vorteil des Trimmens zeigt!

Wie trocknet man brüchiges Haar?

Haar ist empfindlicher, wenn es nass ist, trockne es deshalb schonend, um Haarbruch zu vermeiden. Befolge diese Schritte, um Haar schonend zu trocknen und zu stylen:

1. Mit Mikrofaserhandtuch trocken tupfen

Nasses Haar statt mit einem Handtuch aus Baumwolle reiben lieber mit einem aus Mikrofaser abtupfen. Versuche bei lockigem oder krausem Haar, überschüssiges Wasser sanft auszuwringen, um die Textur zu verbessern.

2. Lass das Haar zu 80 % lufttrocknen

Lass das Haar einfach zu 80 % an der Luft trocknen, bevor du dann mit dem Föhn stylst, um die Hitzeeinwirkung zu mindern.

3. Hitzeschutzmittel auftragen

Nie auf Hitzeschutz verzichten. ULTIMATE SMOOTH Miracle Oil Serum ist ein Must-have für spiegelglatten Glanz, genau wie ULTIMATE REPAIR Protective Leave-In für stark geschädigtes, brüchiges Haar.

4. Haar vor dem Schlafengehen trocknen

Wer mit nassen Haaren ins Bett geht, kann brüchigem Haar durch Reibung am Kissen schaden. Trockne das Haar stattdessen vor dem Schlafengehen vollständig, trag ULTIMATE REPAIR Night Serum in die Längen auf und schlafe auf einem Seidenkissenbezug, um Reibung zu vermeiden.

Mit diesen Tipps kann brüchiges Haar wieder weich, geschmeidig und seidig werden. Bevor du dich versiehst, glänzt trockenes Haar wieder – pünktlich zur neuen Saison.

¹ Bei Anwendung von ULTIMATE REPAIR Miracle Hair Rescue.

² Bei Anwendung von ULTIMATE REPAIR Miracle Hair Rescue. Instrumenteller Test gegenüber Shampoo ohne Pflegespülung.

³ Vgl. mit Shampoo ohne Pflegespülung.

⁴ Wenn 3 Tage ungewaschen vgl. mit unbehandelt.